Погода в Вологде: +13 °C

Курс ЦБ на 11.08: $ 73.78 86.83

10.04.2020 Спорт

Йога и дэнс-фитнес: онлайн-тренировки проходят для вологжан на самоизоляции

Йога и дэнс-фитнес: онлайн-тренировки проходят для вологжан на самоизоляции Фото: vk.com/dyhanievologda

Вологжане занимаются йогой, стретчингом, реггетоном, дэнс-фитнесом и многим другим в рамках федерального движения «Зеленый фитнес». Тренировки проходят в онлайн-формате, посещение бесплатное.

В 11.00 все желающие могут посетить дистанционную силовую тренировку, которую проведет тренер Ирина Лачкова. В 12.00 вологжане выучат несколько движений танца живота вместе с Дилярой Бадрутдиновой. В 13.00 Гульнара Сафина приглашает на занятие по реггетону. Завершится серия тренировок на сегодня дэнс-фитнесом в 19.15 вместе с Александрой Крюковой.

Прямые эфиры проходят на страницах тренеров в социальных сетях. Ссылки на аккаунты инструкторов можно получить в группе Центра развития уличных видов спорта в Вологде.

Карина Ершова
Другие новости по теме
19.05.2020 13:19

Как сесть на шпагат, узнают вологжане на бесплатной тренировке

Каждый день для вологжан проходят онлайн-занятия в рамках федерального спортивного движения «Зеленый фитнес». Сегодня все желающие могут посетить две вечерние тренировки.  
13.05.2020 10:54

Вологжан призывают поддерживать свою физическую форму на «Зеленом фитнесе»

Одноименное спортивное движение предлагает людям, находящимся дома на самоизоляции, различные тренировки. Вологжане смогут укрепить спину и суставы, заняться танцевальным фитнесом, предусмотрены также упражнения для детей.
16.04.2020 10:48

Тренировки и лекции о спорте в рамках «Зеленого фитнеса» могут ежедневно посещать вологжане

Каждый день профессиональные тренеры проводят онлайн-тренировки в рамках федерального движения «Зеленый фитнес». Теперь вологжане могут посетить еще и образовательные лекции.
ЖСИ
Лента новостей
Система Orphus

Ваш браузер устарел!

Обновите ваш браузер для правильного отображения этого сайта. Обновить мой браузер

×