Погода в Вологде: +14 °C

Курс ЦБ на 26.05: $ 71.60 77.88

28.10.2018 Спорт

Уличным фитнесом по-скандинавски предлагают заняться вологжанам в Водниках

Уличным фитнесом по-скандинавски предлагают заняться вологжанам в Водниках Фото: vk.com/crn.vodniki

Групповые занятия скандинавской ходьбой организует Центр по работе с населением в микрорайонах Водники и Фрязиново. Полезные для здоровья прогулки начнутся с 29 октября. Присоединиться могут все желающие.

Скандинавская ходьба обрела популярность во всем мире, она используется как оздоровительная практика. И если в России этим видом активности больше занимаются люди старшего возраста, в Европе северной ходьбой увлечено среднее поколение и спортсмены, а дисциплина рассматривается как физкультура или вид фитнеса. Это хорошая альтернатива бегу, «плюсом» ходьбы с палками считаются безопасные нагрузки.

Участников ждут на стадионе колледжа № 5 по ул. Пугачева, 40а, расположенного по соседству с реабилитационным центром. При себе нужно иметь лыжные палки. Наставником будет член Союза пенсионеров Нелли Паничева. Занятия будут проходить раз в неделю по понедельникам, начало в 15.00.

Марина Березина
Другие новости по теме
28.11.2019 16:51

Волонтеры-медики проводят бесплатные занятия по скандинавской ходьбе для всех желающих

Занятия проходят в рамках проекта «Здоровье суставов». Он реализуется уже на протяжении двух месяцев. Для вологжан было проведено около 10 занятий.
06.09.2019 16:51

Вологжан «серебряного» возраста приглашают на мастер-класс по скандинавской ходьбе

Занятие состоится 22 сентября с 13.00 до 17.00 на Кремлевской площади. Мастер-класс проведет специалист Физкультурно-спортивного центра Вологды Александр Смирнов.
29.08.2019 18:43

В Вологде прошел мастер-класс по скандинавской ходьбе

Сегодня на Кремлевской площади инструкторы Физкультурно-спортивного центра Вологды провели флешмоб по скандинавской ходьбе для пациентов с сахарным диабетом и всех желающих. Этим мероприятием подвели итоги областного проекта «Шаг за шагом к здоровой жизни».
ЖСИ
Лента новостей
Система Orphus

Ваш браузер устарел!

Обновите ваш браузер для правильного отображения этого сайта. Обновить мой браузер

×